孕妇晚上睡觉尿频怎么办(老人泌尿系统感染应该怎么办)

本文主要给大家介绍：孕妇晚上睡觉尿频怎么办 老人泌尿系统感染应该怎么办；如何您有这类疑问，希望以下内容能帮到你。

孕妇晚上睡觉尿频怎么办

孕期尿频，是怀孕期间最常见的现象。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。那么，孕妇晚上睡觉尿频怎么办？

1、少吃利尿食物

尿频不仅是由于胎儿发育，挤压孕妈膀胱导致的，还因为孕妈喝水太多或者吃了利尿的食物。利尿的食物有西瓜、梨子等，还有就是高糖的食物，孕妈在睡前一定要少吃这些食物。可以选择番茄、黄瓜等低糖食物来代替。

2、睡前两小时后左右不喝水或者少喝水

如果孕妈晚上经常出现尿频的现象，那么孕妈晚睡睡觉前的一段时间，最好不要喝水，或者少喝水，少吃水分较多的食物。但是为了保持体内水分的供应，可以适当喝点淡盐水，也是不错的选择。

3、孕妈睡觉避免仰卧

因为孕妈仰卧睡觉，更容易导致体内胎儿压迫孕妈膀胱以及输尿管等，使得尿频更加频繁，并且到了孕后期，更不能仰卧睡觉，而要选择左侧卧位睡觉，从而减少胎儿对孕妈的压迫，从而也会减轻尿频的情况。

4、保持一颗积极的心态

孕晚期尿频是由于胎儿逐渐发育长大，从而压迫孕妈膀胱与尿道，孕妈上厕所次数增加这也是非常正常的现象。孕妈不用过分焦虑和担心。保持一个良好的心态，不要让父母情绪影响，从而加重尿频的心里暗示，最终反而会使得尿频更加频繁。

孕妇晚上睡觉尿频怎么办？通过上述的介绍，相信大家对孕妇晚上睡觉尿频怎么办有所了解了，希望以上内容可以帮助大家，坚持每日清洗外阴部，用温和的肥皂和清水清洗阴部，保持清洁。不要使用会刺激尿道和阴部的女性清洁用品或强碱性肥皂,这会使阴部更容易成为细菌繁殖的温床。

老人泌尿系统感染应该怎么办

泌尿系统感染是一种非常常见的疾病，常见症状是尿频，尿急，尿痛，肉眼血尿，下腹部疼痛不适等，出现这种疾病的原因有很多，不管什么原因导致患者出现泌尿系统感染以后，都会表现出很多的症状。在泌尿系统感染中老年人居多，其中也不免年轻人，老年人患者出现的症状更加严重，需要我们积极的进行治疗。由于老年人自身的免疫力已经下降了，不建议患者使用药物进行治疗，因为有很多的副作用。

对老年人泌尿系统感染的治疗首先应注意治疗基础病，去除梗阻因素，鼓励病人多饮水。充分水化可使局部细菌稀释、冲洗黏膜，并可减轻肾髓质的高张状态。

老年人出现泌尿系统感染以后，由于自身的身体已经不适了，自身的免疫力也出现了下降，如果再使用药物进行治疗，这样药物的副作用就会严重的影响了身心健康，免疫力等。

老年人要想彻底治疗泌尿系统感染，就需要到正规医院进行检查，找出具体的诱发细菌，然后根据不同的细菌，选择正规的治疗方法，进行有针对性的治疗，只有这样才能彻底治疗，效果更好。

这里建议老年人使用微创术进行泌尿系统感染，因为微创术是一种国际领先的技术，有着见效快、效果显著、安全性高、不容易复发等优点，深受广大患者的喜爱，尤其是微创术费用比较便宜。

老年人在积极治疗泌尿系统感染的过程中，还需要进行康复护理，尤其是需要进行游泳、爬山、跳绳等，这样有利于自身身体免疫力的提高，提高自身的抗病能力。

泌尿系感染跟规律生活和饮食，不注意个人卫生等等有关系。建议采取中西医结合进行治疗，在医生指导下口服药物病情严重可以静脉输液治疗，避免辛辣油腻食物，饮食清淡。适当多喝水，注意个人卫生。适当多吃些蔬菜水果补充维生素，积极配合医生治疗。