备孕需要多久才能怀上宝宝

备孕前需要做一个系统的孕前检查，尤其是女性朋友，这是优生优育的最有力保证。

那么在万事俱备只欠东风的时候，是不是就要开始真正的战斗了呢?不，有些人还在犹豫: 「要不要选一个良辰吉日，一举成功?」

什么时候开始备孕

一年当中，到底什么时候最适合怀孕，那真的是公说公有理婆说婆有理，看了一圈下来，好像每个季节都有那么一些不理想的因素。

有研究提示，如果在夏末秋初备孕成功，妻子怀孕初期阳光充足，气候宜人，瓜果蔬菜丰富，保证了丰富的营养;而宝宝会在次年天气暖和之时出生，恰好也躲过了春季流行病高发期，那真是极好的。

但这不同季节的差异是否大到了能成为你想要挑一个特定时间来怀孕的依据呢，那倒也不见得。毕竟，更多还是要考虑工作、生活等安排。所以，这点还得你个人做决定，如果还有大把时间，愿意试着挑一个中意的时间，也无妨。

战术决定：什么时候出兵?

有研究显示，精子在女性输卵管(也就是精子卵子相遇的地方)平均存活时间是48小时。为了不至于错过，建议计算好排卵日期，以这个日期为“D-Day”，前后连续2-3天都排出特遣队进行突击，相信总有一拨会遇上卵子的。

备孕需要多久

备孕的夫妻最关心的问题莫过于：一起生活多长时间可以成功怀孕?

开始备孕后，妻子多久可以怀上宝宝，这是一个概率问题，假如夫妻双方身体健康，各项生育相关指标都正常，性生活正常，那么就具有了更容易短时间怀孕，以及孕育一个健康宝宝的基础。

但是这个过程会受到各种因素的影响或干扰。即使没有任何疾病影响，夫妻双方的紧张情绪也可能会影响备孕的进度。

所以对于备孕期的夫妻来说，首先要保证良好的心态。愉悦的心情很重要，不要把怀孕但当成一个任务来完成，精神过度紧张会造成压力性不孕。所以，一定要精神放松，还应该适当运动、锻炼。

好身体+好心情，就可以静静等待宝宝的降临了。

没有不孕病史，没有必要为了怀孕而去监测排卵期(试纸或者超声)来指导性生活。一般男性精子在女性阴道内可以存活三天，所以保证规律的性生活，大多能抓住女性排卵的时刻，要为了爱而“战”，而不是为了生孩子而“战”。

不孕不育的判定标准

很多小夫妻做足了充分准备，备孕了半年，还是没有怀上宝宝。心态就崩了，糟糕，这是不是不孕不育了啊!这辈子和宝宝无缘了吗?

朋友，你没那么容易被宣判「不孕不育」。如果育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下未孕，才要考虑不孕不育。

一般来说，如果妻子月经正常规律，性生活正常，超过半年没有怀孕，夫妻双方可以酌情进行检查。超过一年不怀孕，需要做不孕不育的相关检查。

再说了，就算查出来问题，对症治病，很多朋友还是可以实现梦想的，别着急，别有压力，相信自己一定没问题。

最后，祝备孕的朋友们，能够顺利拥有一个健康可爱的宝宝!