本文由长春市妇产医院妇科的副主任医师鲍宏宇为大家讲解怀孕初期能吃鱼头豆腐汤吗
怀孕初期是可以吃鱼头豆腐汤的。
鱼头豆腐汤含有丰富的营养物质,如:蛋白质、钙、维生素等,不仅能够为孕妇提供营养物质并且还有利于胎儿的健康成长。豆腐中含有较多的钙和蛋白质,鱼肉中含有维生素D,维生素D能够促进钙质的吸收,两者相结合可以很好地提高钙质的吸收,有利于孕妇营养物质的吸收以及胎儿的健康成长。鱼头豆腐汤可以健脾补气、温中暖胃、降低血脂、生津解毒,对于胎儿会让孕妇都是利大于弊。鱼头是可以补脑的,怀孕期间吃鱼头豆腐汤有利于胎儿头脑的成长和发育。鱼头豆腐汤可以醒脾开胃,能够帮助孕妇增进食欲,缓解孕期胃灼热。恶心、呕吐的症状。鱼头豆腐汤中含有人体大脑神经细胞膜中的重要组成成分,食用可以促进胎儿神经系统的发育。但应注意饮食配合,多吃蔬菜。
鲍宏宇是长春市妇产医院-妇科的副主任医师。
擅长疾病
擅长妇产科常见病多发病疑难病的诊治及妇科微创手术
简介
毕业于吉林大学中日联谊医院,硕士研究生,副主任医师。从事妇产科临床工作20余年,擅长妇科常见病多发病的诊断及治疗。熟练掌握子宫肌瘤,卵巢囊肿等妇科常规手术及微创手术。
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